3 alteia
3 endro
3 erva-cidreira
3 hortelã-pimenta
Colocar as ervas num recipiente e deitar água a ferver por cima. Cobrir e deixar em infusão durante a noite.
Beber a tisana ao longo do dia, conforme as necessidades, até 6 chávenas por dia.

Alteia

Endro
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