Catarro

Contra o catarro, uma das melhores coisas a fazer é fazer uma inalação de chá quente de hortelã-pimenta, tomilho e chagas (também chamada de capuchinha). A hortelã-pimenta é um óptimo descongestionante e o tomilho e as chagas combatem a infecção.

3 hortelã-pimenta
3 chaga
3 tomilho

Colocar as ervas num recipiente e deitar por cima água a ferver. Deixar repousar durante 15 minutos. Coar e deitar numa taça.
Depois é só cobrir a cabeça com uma toalha e inalar os aromas que saem da taça durante 10 a 15 minutos. Repetir 2 a 3 vezes ao dia.


Uma chaga. Ainda não a tenho na varanda...