Esta tisana serve como anti-inflamatória, é rica em nutrientes, melhora a circulação, elimina toxinas e ajuda a combater o envelhecimento.
2 manjerona
2 urtiga
2 centelha-asiática
2 matricária
Preparar como o qualquer chá. Beber 1 chávena, 3 vezes ao dia, antes das refeições.
Urtiga
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